綠豆芽富含膳食纖維，是便秘患者的健康蔬菜，有效預防消化道疾病，且性凉味甘，能夠清熱解毒、利尿除濕，其中的核黃素還能夠有效減緩口腔潰瘍，火氣大的 ... ... <看更多>

豆芽菜 不但含有豐富的維生素等營養，更含有GABA、天門冬胺酸等營養，可消除疲勞、幫助抗氧化， ... 黃豆芽1包（約200g），也可用其他豆類的豆芽替代。 ... <看更多>