豐富植物蛋白質 在 大多數的植物性蛋白質屬於「不完全蛋白質」人體吸收率較低 的評價 【蔬菜也有蛋白質】 大多數人想到蛋白質時, 腦海中就會浮現出牛奶、雞蛋和腿肉植物性食物不含膽固醇, ... 以下就來介紹含有豐富植物蛋白的食物 (每份以100克計算) ... <看更多>