「瘦肉精」話題這幾天在網路上熱議，其中一篇報導指出「若產婦於坐月子期間每日攝取超過一副腎臟及一副肝臟，恐超過瘦肉精的安全劑量」。看到時真是讓人又氣又好笑。 好笑的是，寫這句話的人一定沒去過市場買菜，...

吃的保養很重要，和大家分享食物𥚃的養份；靠蔬菜水果也能吃出健康、美麗哦。 天然蔬菜食物不難找,...

＃減醣day3 ＃食慾大幅下降中 ＃薑悶小卷 ＃午魚一夜干 ＃空心菜炒牛肉 ＃市場鹽水鵝 ＃...

產婦須知。 「瘦肉精」話題這幾天在網路上熱議，其中一篇報導指出「若產婦於坐月子期間每日攝取超過一...

燙傷後！水分的補充很重要！可以吃一些清熱解毒的食材如綠豆丶椰子丶西瓜丶蕃茄汁丶水梨丶蘆薈汁等 飲...

【生活筆記：颱風天，做咖哩雞，po高熱量文章 】 （是的，照片在這裡，文章在這裡。颱風天，希望...

#減肥吃白肉？⁣ #更正 #圖中豬肝應該是10.2mg/100g/126kcal 已經處理了好幾個...

今天你要跟誰結婚? 果鳥都是我的雙翼////(ノ▽〃) 冬天來了 要開始儲存脂肪囉~~NO~~...

喂哺母乳不單讓BB健康，更助媽咪快速瘦身。不過不是每位媽咪都有充足母乳，中醫學認為氣血虛弱、肝鬱氣...

什麼是維他命Ａ？ 一種脂溶性的維他命。會幫忙製造眼睛感光細胞，對於維持皮膚健康，粘膜免疫力有一定...