上班很少午休,但有時真的很累,就會像小學生一樣趴在桌上午睡...老實說我從小到大,只要這樣趴著睡,不用2分鐘,保證腳麻掉,麻到整條腿不能動. ... <看更多>

延伸閱讀：https://healthylives.tw/Article/tZJ9i9HFXvD.html 身為一個上班族，在好不容易撐過忙碌的早晨後你是否也常常因為趴著午睡導致手麻 腳麻 而 ... ... <看更多>

你是否也常常因為趴著午睡導致手麻腳麻而困擾呢⁉️ 別擔心 快來看脊椎健保達人鄭雲龍老師要來教大家超實用的「漂浮式午睡法」喔❣ 影片 ... ... <看更多>

hi 大家好小弟在公司午休，每天都是趴在辦公桌上睡午覺大概20分鐘左右就會開始手腳痠麻每次起來之後都要緩個幾分鐘才能正常動作尤其是腳麻的時候一動 ... ... <看更多>

午休趴在桌上睡保證腳麻，跟本沒有辦法好好午睡，不知道又沒有什麼方式可以這樣趴著然後睡得好些的方法謝謝. ... <看更多>