跑不快也没关系 在 都跑不快是因為體重太重嗎? - Mobile01 的評價 2014年大學畢業前,當時想說準備入伍當1年廢兵所以開始人生第一次跑3000 當時就是個肥宅(167/81kg) 退伍後 ... 再慢慢增加到22K (降速到8分也沒關係) ... <看更多>