『運動J計畫』 EP10 你 跑步 時也有側 腹痛 過嗎？就是 跑步 跑到肚子在痛! · Comments98. ... <看更多>

大家午安，我自己最近正在練跑，跑完後會有下腹就像生理期經痛一樣的痛感，（非側腹痛或絞痛），有時候只是微微的痛，若稍微激烈一點就真的痛到受不了 ... ... <看更多>

剛開始跑的時候常常會這樣不是沒體力,但是腰旁邊就是刺痛得受不了, 所以只好停下來走一下有朋友說是不夠常跑, 也有朋友說是跑前喝太多水的關係(之前跑 ... ... <看更多>

跑步 時腹部疼痛大概都是兩個部位一是橫隔膜二是內臟器官主要是因為跑步時身體尤其是下肢需要大量氧氣造成以上兩個器官暫時氧氣供給不足所引起的疼痛不適 ... <看更多>

標題Re: [問題] 慢跑下腹痛. 時間Fri May 23 12:29:16 2008. 以下是我的通識課運動與健康的上課內容我把他貼上來給大家參考運動中的側腹痛‧ 是體育活動中較為常見的 ... ... <看更多>

那有什麼方法盡量可以避免我們在跑步時發生的腹痛呢？我就給大家推薦幾招，. 一，跑前的熱身活動來充分的舒展身體，讓你的身體逐漸的進入到 ... ... <看更多>

Re: [問題] 慢跑下腹痛 ; 看板, MuscleBeach ; 作者, jason8936 ; 時間, 2008-05-23 12:29:16 ; 最新, 2008-05-24 19:50:00 ; 留言, 7則留言，7人參與討論. ... <看更多>