跑800公尺配速 在 2分鐘讓你掉進地獄! 最煎熬的跑步項目—800公尺 - YouTube 的評價 70K views 1 year ago # 800m #running #runner. 本頻道會定期上傳與田徑有關的影片覺得有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的 ... ... <看更多>
跑800公尺配速 在 求救關於跑步- 運動板 - Dcard 的評價 ... 求救平常幾乎都慢跑我承認肌耐力不夠這次測驗要跑800公尺剩下一個月呼吸亂套有沒有一套方法不管多累能讓我在4分鐘內跑完呢? 配速也很重要嗎? ... <看更多>
跑800公尺配速 在 海大田徑隊- 【全國大專校院運動會倒數3 天】 海洋系四年級 ... 的評價 然而自小四起,突然殺出個體適能測驗,測驗中包含800公尺甚至到1600公尺跑走, ... 眾多中距離訓練課表中,共配速又是在基礎底子打穩的條件下,進步速度最快的課表。 ... <看更多>