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不要以為吃水果吃燕麥吃代餐吃零卡就不會胖 ✔️重點還是要吃對食物、吃對時間、吃對順序，而不是 ... 跟著函穎 營養師 健康吃美食 #趙函穎營養師 ... <看更多>

壓力胖#暴食#情緒勒索解方 函穎 聊療心·陪你談談心 不耐煩、壓力一大 想瘋狂吃甜食的你想找人抒發心情的你來一起聊聊情緒性壓力胖怎麼解最後還會抽 ... ... <看更多>