ICW指細胞內的水份總和，ECW指細胞以外組織液及血液的水份總和。健康的身體狀況應保持ICW與ECW的比例為3:2。 2.蛋白質Protein (kg)： ... <看更多>

女生31歲目前58kg 體脂肪33%每天喝水量幾乎都在2900~3500c.c.(喝這水量已有一年多的時間)但上次在健身房測inbody 時身體水份比例只有46%檢測人員建議 ... ... <看更多>

在身體水分比例這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者elsa1721也提到看到板上某位對功能營養醫學完全不懂然後在那邊講一些似是而非的理論看不下了一定要上來講一下。 ... <看更多>

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最近因為待在有暖氣的環境我想了解身體的水分是正常請問一下用可以量身體水分比例的體脂計測量正常的標準數值應該是說少呢我每天都在早上上完廁所後 ... ... <看更多>