較大的蔬果 在 營養麵包(呂孟凡營養師) - [一份蔬菜有多少?] 相信大家都 ... 的評價 小松菜其實不算收縮率很高的蔬菜, 如果像茼蒿,體積的差異會更大。 其他我比較常秤的非葉菜類蔬菜包括番茄跟小黃瓜, ... <看更多>