作者rainyru1006 (小捲聰明蛋<( ̄︶ ̄)>) · 看板FITNESS · 標題[減肥] 持續運動一個月反而變胖了囧 · Wed Mar 14 18:49:02 2012 · rex105:看體脂吧體重不是完全的指標 ... ... <看更多>
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作者rainyru1006 (小捲聰明蛋<( ̄︶ ̄)>) · 看板FITNESS · 標題[減肥] 持續運動一個月反而變胖了囧 · Wed Mar 14 18:49:02 2012 · rex105:看體脂吧體重不是完全的指標 ... ... <看更多>
為什麼運動後變胖了. 健身. 2020年7月18日07:27. 如題我原本是一個微胖女生但多年來體重都維持的60就是60 十年來不變偶爾會去運動稍微胖一點就節制一些就瘦下來今年30 ... ... <看更多>
沒在運動飲食控制一個月簡單瘦10公斤 ... 累積下來的話一下子變得很多! ... 法、可能年紀越大代謝越差,我變胖的弧度逐漸變大,懷孕沒變胖還變瘦的我,育兒這幾年胖胖 ... ... <看更多>
腿粗、屁股大是否害你超沒自信明明甚麼努力都做了,卻還是瘦不下來....下半身肥胖的朋友你們的聲音我聽到了下半身瘦身攻略,讓你變成模特屁股! ... <看更多>
先說我是食量小,且幾乎不運動的人降低熱量對我效果不大, ... 本身就沒那麼愛吃肉,但一個月後體重變重於是二月時我才認真增加蛋白質且每天快走慢跑 ... ... <看更多>
我每天都會量體重,但是一個月前突然發現每天體重都在增加,一個禮拜內突然胖了兩公斤,所以開始減肥日常作息時間:晚睡晚起生活型態:補教老師健康狀況:很健康運動 ... ... <看更多>
就這樣yoyo到現在(以前從沒看體脂) 最近去海邊跟朋友見面,沒想到朋友卻說我變胖了,問我不是有在運動嗎怎麼越來越胖囧rz 當下還真的不知道該說啥.. 想說是不是自己的 ... ... <看更多>