当外来力量超越人体组织所能承受的机械强度时，便会造成肌肉、肌腱、韧带、关节囊或骨骼部位的伤害，也就是所谓的运动伤害。例如：运动时踝关节外侧韧带 ... ... <看更多>

感謝陳曉謙運動物理治療師的合作，一起完成了這部關於運動傷害該如何復健的 ... 階段的定義因人而異，可以分為急性、亞急性或慢性，也可以分為前期、 ... ... <看更多>