大家好～「運動可以促進心理健康、減少憂鬱、焦慮情緒，提升學業表現、創造力等。」相信大家對於這樣的描述都不陌生吧？ 過去我們在許多的文章中都有跟大家介紹相關的文獻 ... ... <看更多>

心理健康 #抑鬱症# 運動 心理精英運動員的精神健康威脅不能忽視、學界運動員的 心理健康 也應該被關注。遇上精神問題、抑鬱症狀，不應被歧視、被污名、被 ... ... <看更多>