運動腰夾 在 [分享] 束腰其實超沒用? - 健身板 的評價 等等,以腰細為專項需求的運動的一種輔具,使用時會在可以忍受的範圍內盡量束緊。 _ 真空腹(Vacuum)是健美比賽中的一種特殊展示動作,一般常出現於古典 ... ... <看更多>