6. 攝取咖啡因後的運動表現和副作用的個體差異, 可能來自於基因差異所導致咖啡因代謝、 生理、 心理反應不同所造成, 另外, 日常咖啡因攝取習慣也許也是影響因素之一。 7 ... ... <看更多>
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6. 攝取咖啡因後的運動表現和副作用的個體差異, 可能來自於基因差異所導致咖啡因代謝、 生理、 心理反應不同所造成, 另外, 日常咖啡因攝取習慣也許也是影響因素之一。 7 ... ... <看更多>
近年來健康意識高漲、運動風氣興盛,運動時來罐冰冰涼涼的運動飲料真是大快人心,但你知道什麼狀況才需要喝運動飲料嗎?讓《食力》帶你一起來了解。 ... <看更多>
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隨著消費者對於健康的日益關注,以及各種運動飲料廣告的狂轟濫炸,不少 ... 者,要警惕咖啡因導致的睡眠缺乏、頭痛、血壓升高、手腳冰涼等副作用。 ... <看更多>