重訓運動完的酸痛疲勞有緩解方法嗎 在 5個舒緩健身後肌肉疼痛的有效方法(贏取神秘禮物!) - YouTube 的評價 您有健身的習慣嗎?是否健身後容易出現肌肉疼痛?要怎樣舒緩呢?收看這期影片,5個方法幫助您舒缓健身後的肌肉疼痛,還能有機會贏取275美元的神秘禮物 ... ... <看更多>