我很愛運動，希望可以運動到老。 幾年前，我每天早上固定上健身房運動，晚上下班還會到學校操場跑步，雖然覺得狀態不輸三十歲，但長期下來常會覺得哪裡不對勁。 後來去看檢查，醫生看了我的年紀，語重心長地告...

孕期日記： Pregnancy Diaries: 第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活，正常睡眠（什麼是正常睡眠。問得好。 有個3歲小孩後，能睡就是正常吧。哈哈） Month 1-2: ...

哼，讓我來教你怎麼整人對方還要跟你說謝謝！ 當你用這方式整朋友而朋友生氣的時後。 你只要跟他說...我是為了你的身體好阿！ 對方就不會生氣了呢！ 我們的梅精含有 B-胡蘿蔔素，維生素E，維生素...

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🙋‍♀ 睡前看到這個新聞： ｜北市抽查食品塑化劑含量 「培恩深海魚油膠囊」超標｜ 　 有時候是因為包裝污染，也可能時食品原料物染害的。 　 塑化劑介紹： 會干擾內分泌的化學物質，一般會對生殖健康造成影...

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以前見識不多，記得曾經看某部國外電影的時候，對一幕畫面感到非常困惑。 電影裡，男主角把一顆錠狀的東西丟進裝滿水的玻璃杯裡，杯子裡的水竟然開始冒出許多細小的氣泡….然後，男主角邊喝邊和女主角調情！ ...

#日本跨年福袋與DHC代購 今年跨年我又要去東京啦😬這次可以幫大家代購福袋，不過衣服真的很重所以可能沒辦法，列了幾樣我覺得不錯又可以帶的回來的福袋： 郵資都另計喔 1.迪士尼小福袋 (照...

來分享一下昨天去Costco買的東西跟優惠好物～ ✔️汰漬優惠$130: 可以把白襯衫洗很乾淨 ✔️科克蘭鈣鎂鋅錠：最近失眠跟睡覺容易抽筋 ✔️風衣：很修身，我的菜，是說我的雙下巴也太肥滿了😅 ...

20幾歲開始，第一份工作就進入新聞媒體 從警政記者、新聞主播到現在的企業發言人 一路走來的職業生涯 都要接收大量資訊並分析整理 必須時刻保持思緒清晰 但是長時間思考，很容易感覺疲憊 為了...