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【小學新鮮人！不傷脊椎的背書包脊椎保護法！健身娘親為他選的人體工學書包！】 ＃本文也適合不是小學生但是天天要背揹包的人喔 在健身產業精進這幾年，我最重視的，就是「人體姿勢中立位置」與「正確的負...

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DAY54 新手水彩50問- 9.水彩紙的保存方法 一般就是要保持乾燥，放入一個大的塑膠密封袋，可以在裡面丟幾包乾燥劑~(我看網路上還有人放小型的除濕機，可能真的住的地方很潮濕) 也不要放置在會直接...

#Mia不藏私秘笈水性色鉛筆篇​ 《色鉛筆好搭檔。我的愛用紙》​ ​ 「即使是好用的色鉛筆，​ 碰上...

#Mia不藏私秘笈水性色鉛筆篇 《水性色鉛筆入門品牌推薦》 常常有人詢問我， 「我想買盒色鉛筆畫圖...

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