關於能量 在 宇宙花園- 有新書--《關於能量》 來自《靛藍成人的地球手冊 ... 的評價 書名:關於能量:能量運作和日常生活的能量平衡,原文名稱:Your Energy in Action—Energy Balancing for Daily Living,語言:繁體中文,ISBN:9789869196536,頁 ... ... <看更多>
關於能量 在 關於能量+運動強度+為什麼減肥最好做HIIT? – [Hal Tam 專欄] 的評價 May 7, 2020 - 任何運動也是肌肉收縮。而肌肉收縮需要能量。而三磷酸腺苷(Adenosine Triphosphate, ATP)就是給你肌肉能量的東東。每次你收縮肌肉,你都得用ATP。 ... <看更多>