這幾天，陸續有新聞關心筋肉爸爸和我的近況，也想知道當初怎麼發現爸爸中風的。 本來不想受訪，想說我們小人物小家務事，有點小題大做～但自從有媒體轉發了我的粉專貼文後，電子媒體延伸新聞與轉發越來越多，實在...

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這趟回台太累太崩潰，害我這幾天一日一珍奶來壓驚（藉口一堆），至今已收集50嵐、一芳、春水堂、吉龍糖...

說要開始減脂飲食不是開玩笑的！說到就要做到！ 一休說過，只要控制好飲食，再搭配適度運動，體態一...

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忙碌之後，也注意一下健康問題，最近的血液檢驗出來，膽固醇有降到189，三酸甘油脂降到92，可見運動和...

為了今天拍照可以有好體態 從8號開始的拯救肥臉大作戰 10天瘦了2.6公斤🎉🎉🎉 從最容易降...

「補充體力的好飲品-白蘭氏雙認證鷄精」 現在的工作真的還滿常體力透支的，我...永遠有追求不完的東西...

《疫苗接種知識：台灣大學》饅頭主播 此資料主要摘譯、整理自美國CDC、Uptodate、各大期刊網...

麻麻我很愛吃美食，所以常常在週末跟朋友一起吃大餐！ 於是為了讓身體維持在健康狀態，平日裡，我都會在晚...