【中醫療法】原來拔罐的罐印有助中醫師診斷症狀 #罐印一般會在一星期後消退 #罐印未消不宜重拔 #星期一BlueMonday 拔罐顏色反映身體狀況 拔罐是中醫傳統養生療法之一，以罐為工具...

【食材百科】辛香料除了調味也有藥用價值  #薑黃素要有油脂或加熱才能發揮作用 #潮濕天來碗胡椒...

【開胃食材】甜椒的維他命C比橙還要多 ⭐️青黃橙紅椒各有益處 ⭐️記得除去種子及囊狀組織減低苦澀味...

【食材101】替鴨肉平反伸冤 #鴨肉不毒也不是發物 #但鴨蛋鹹蛋屬蛋類就是發物 #星期四食...

早安！端午佳節快樂～ 大家今年吃了幾顆粽子呢😂😂 為了避免消化不良跟高熱量，盡量一天「不要」吃超...

【偏食名單】又甜又爽但非人人愛  #甜椒性平全家適合 #涼拌快炒都適合 #星期四食...

夏天降火要搓腳心🦶🏻 經常吹冷氣加上熬夜晚睡🥱，很多現代人都屬於 #陰虛火旺 體質。腳底🦶🏻是五臟六...

【月經失調】生理期變成半個月一次？ #月經無預警報到好麻煩 #盡快求醫對症下藥吧 #星期三...

【月經煩惱】大姨媽未夠一個月又來？ ⭐其實這是經間期出血 ⭐宜滋陰降火少熬夜 #星期三CheckC...

【備孕知識】別因為心急而亂吃藥 ⭐了解自己體質最重要 ⭐小心進補不成反傷身 #星期三CheckCh...