之前在我的ig分享過的電鍋版舒肥雞胸,懶人必學⬇️,超簡單只需要準備三樣東西️,️耐熱夾鏈袋,️溫度計,️電鍋,1️⃣一鍋水讓夾鏈袋裡的空氣 ... ... <看更多>
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舒肥雞胸肉 做好後,冰在冰箱裡~超級方便! 不知道要吃什麼的時候、沒胃口的時候 拿出來拌沙拉,或稍微煎一下做成溫沙拉 就很有營養和飽足感囉 買 雞胸肉 ... ... <看更多>
大家好最近重新訓練想要改吃雞胸肉來補充蛋白質但是我只有電鍋前幾次用蒸的都會出現一些肉沫在上面而且他們味道不是很 ... 有的話可以做舒肥雞胸肉。 ... <看更多>
我不愛雞胸肉,在吃到某家外送健身餐的舒肥雞胸肉之前,基本上不碰,也不會想買來料理,總覺得一不小心就會被嫌棄.. 舒肥這名字常常聽到, ... ... <看更多>
雞胸軟嫩不柴,可多做一些放冷凍,想吃隨時拿出隨時切~ 【關鍵字】:舒肥雞胸、七味唐辛子、義式香料、電鍋、雞胸肉、白胡椒粉、黑胡椒. 電鍋料理秘訣:如何5 步驟完成「 ... ... <看更多>
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