青花素 在 健康好生活20220725 植物彩衣「花青素」 護眼顧心腦抗發炎! 的評價 近年來很夯的營養素「花青素」,是一種水溶性的植物色素,日常生活飲食中,只要是紅、紫、紫紅、藍色和黑色等的漿果、蔬菜及水果,都含有豐富的花青素 ... ... <看更多>