「懷孕後期」37週的甘苦談 今天早上照鏡子，感覺小公主又長大了一點😍 肚子逐漸下降的關係，胃的壓力總算減輕一些(胃口又更好了XD)，但是腰更酸痛了…睡覺時不論怎麼躺都睡不好，左邊躺久了，從骨盆...

#蹲踞困難不一定是青蛙肢喲~~ 🐸 小綠豆學校發回的「新北市學齡前兒童免費健康檢查報告」，結果...

珮珮珮 Chloe 也來 三健客 Muscletears上課囉！ 今天來介紹一下trx懸吊...

#因為重訓開始喜歡運動的第1001個理由 從小不喜歡運動 運動細胞也不好 兩個互為因果。 ...

【運動】深蹲啊🤔 【有沒有關於怎麼深蹲的八卦？】 中秋節要到啦～大家都準備好烤肉了嗎?木炭、...