靜坐過程 在 Join - Facebook 的評價 【秋冬靜坐,讓體內休眠】 無論從科學或醫學角度,靜坐其實非僅限宗教活動, 對於人體生理方面的改變,就像是動物冬眠過程一樣, 可以穩定人體的心跳、呼吸、情緒, ... ... <看更多>