你在《呼吸，為了療癒》書裡，提到我們可以利用〝 閉氣 〞時間長短，來檢測自己呼吸的功能，也介紹多種〝 閉氣 〞的相關練習，可以幫助身體細胞提高對於 ... ... <看更多>

練習閉氣的好處一，可以增進肺部的功能二，可以改變腦血管的循環另外，在緊張時，閉氣讓心情平靜下來；還有西醫在放射治療左邊乳癌時，要求病患閉氣，可以減少放射性 ... ... <看更多>

閉氣好處 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦李崇建, ... 為了解決 閉氣好處 的問題，作者李崇建,甘耀明這樣論述： ... 靜坐閉氣的好處 ... ... <看更多>

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