非精緻澱粉有哪些 在 新竹十方蔬食- 貼文 - Facebook 的評價 想要瘦的你,建議選擇五穀米、糙米、地瓜等非精緻澱粉食物唷! ... 非精緻澱粉,如:五穀米、糙米、地瓜、未加工過的豆類等。 ... 想知道彩虹飲食還有哪些功能嗎? ... <看更多>
非精緻澱粉有哪些 在 非澱粉類食物 - Mobile01 的評價 各位好最近想開始晚餐時吃非澱粉類食物減肥,想請問非澱粉類食物有哪些可以吃?如果是吃外食的話有哪些呢?平常有搭配運動有氧也會去健身房重訓~~~ 本人 ... ... <看更多>