撥筋教學- 肩頸按摩手法 的步驟順序及詳細解說現在我們開始示範操作 肩頸 的 按摩手法 的前五個動作1-5 1.勻油:從前胸開始滑拉,然後包肩膀,沿著側邊的頸 ... ... <看更多>
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日日工作玩手機搞到 肩頸 、背痛?註冊物理治療師教大家5分鐘速效舒緩 肩頸 和背部壓力的 按摩手法 快點tag男朋友幫你舒一舒立即訂閱→ ... ... <看更多>
✍️以【百會穴】為界,將頭頂部分為前後兩區域。 髮際線以Z字型 手法 ,刮至中間往下 側邊太陽穴處,同樣以Z字型 ... ... <看更多>
風池穴位於頸部後方,在髮際交界處有一個微微凹陷的地方,左右各一,按摩時可以用兩支拇指由上而下揉壓,舒緩頭痛及頸部緊繃的問題。肩頸按摩穴道:肩井穴. ... <看更多>