很多人都不愛喝水 ，喜歡用飲料或其他飲品來代替水， 但你知道人體有70%是由水組成的嗎? 喝水有什麼好處呢?讓我一次說給你聽~ 1.維持維生素B的正常運作，可以代謝醣份 ... ... <看更多>

... 係飲品界冠軍 每日飲用含糖分飲品代替飲水，日積月累下，成為中年發福的原因。英國的一位可口可樂迷弗明杰就因為開始飲清水代替可樂，最終體重大減63.5公斤（140 ... ... <看更多>

不用烦恼早餐吃什么❓2️⃣姐妹每天喝这个就够了 从小喝到大的她们 ‍♀️免疫力超强 我不担心. ... <看更多>

太習慣每天來杯珍奶，想戒含糖飲料，想問除了水（每天都喝很多了）跟豆漿（真的無法接受豆漿味道），請問還有什麼替代品呢，沒飲料喝嘴巴真的很饞， ... ... <看更多>

樓主不就是不希望讓媽媽喝太多茶，您還推薦無糖茶... 何況氣泡水也沒味道，老人家應該也不會愛這種刺激性的飲品吧如果會有睡眠問題是因為茶葉內 ... ... <看更多>