子瑜復古風也好美❤️❤️❤️ 好想念TWICE哦 小道消息說10月底要回歸 就讓我們好好期待吧 大家要開始養腎了😂 點進去這個連結按照片讚~~~ https://www.facebook....

【專家推薦的養腎食物】 ✔ 枸杞：一天建議可吃約30-50顆，若服用隔天出現眼屎多，表示枸杞量太多太躁熱，宜減少用量，或可加入菊花泡茶； ✔ 山藥：新鮮山藥平補顧胃，有助調整消化和內分泌系統...

養生先養腳，養腳永不老👣！雙腳是人體的第二心臟，同時也是全身健康的「根」🌳；全身健康的「放大鏡」。透過細微變化，就可預知出多種潛在疾病。那麼日常生活中，我們應該如何保養雙腳呢？ 【🙏完整圖解教學】...

腎臟對狗狗而言十分重要 除了能排除血液中廢棄物質 還能維持體內各種功能的正常運作 所以前陣子我開始讓🐻🐶吃保養腎臟的營養品 Furluv 樂球佳犬腎泌適👉 https://pse.is/3hd487...

【專家推薦的養腎食物】 ✔ 枸杞：一天建議可吃約30-50顆，若服用隔天出現眼屎多，表示枸杞量太多太躁熱，宜減少用量，或可加入菊花泡茶； ✔ 山藥：新鮮山藥平補顧胃，有助調整消化和內分泌系統...

入秋之後就是喝湯滋補的季節啦！ 黃耆補氣、當歸補血 加上補腎的黑色食材黑棗、黃精、烏骨雞 天涼了~~...

十二經絡保健操：四養合一撥筋療法養腎氣、為淋巴排毒 ✨ 「淋巴系統」就像人體的下水道，一旦阻塞，經絡...

中醫練氣功白髮變黑髮！簡單3招氣功，補腎氣防水腫更健腦 中醫師 #吳建東，自小體弱多病🥺，考大學時開...

各位親愛的朋友們，早安吉祥！ 今天是藏曆十月初八， 藥師佛殊勝日🙏🙏🙏 今日於藥師佛前誠心祈請護佑，...

早安，今天是「小雪」，是進入冬天的第二個節氣。 此時期的保養著重「涵養腎水，抗鬱防寒」，建議食補...