台灣俗諺「失戀要吃香蕉皮」原來是真的！台灣研發團隊，因為俗諺啟發，把多數人視為廢棄物的香蕉皮，透過超音波冷萃出高濃度的「血清素前驅物」， ... ... <看更多>

【水果新聞】失戀要吃香蕉皮？醫學研究可抗憂鬱香蕉皮含血清素，可增抗壓傳導物質。 吃香蕉皮抗憂鬱，醫生：深綠色才有效。 我的天阿！好驚人的新聞！ ... <看更多>

抗憂鬱 藥物百憂解的作用，就是抑制血清素再吸收，讓血清素濃度上升。 ... 的「鬱卒」，倒是可以適度吃香蕉「保健」；俗話說「失戀要吃香蕉皮」，皮是 ... ... <看更多>

吃香蕉皮抵抗憂鬱、失戀時間: Mon Sep 17 19:19:56 2007 ... 不管是剁碎用水煮來吃，還是放入果汁機裡打成汁喝，都可以抗憂鬱、治療失戀；至於成熟黃色的香蕉皮，含有 ... ... <看更多>

為什麼吃香蕉能抗憂鬱？一般而言，香蕉的營養素包括：維生素B6、數種類胡蘿蔔素、鉀元素、鎂元素與膳食纖維和果膠等。其中更含有血清素的前驅 ... ... <看更多>

查了很多資料查出香蕉有鎂鎂有抗憂鬱的效果但又有人說只有香蕉皮有抗憂鬱的效果網路的資料並沒有說得很清楚到底是哪個可以抗憂鬱. ... <看更多>