Tony熱愛夏威夷，為了說服我有朝一日和他一起去那生活個兩三年，今年索性將公司員工旅遊辦在那了。 他上網在茂宜島租了一棟海邊別墅，讓所有情同手足的員工都能住在一起。大家第一天住進這房子就驚喜的發現...

上個週末，帶上MLO (Max、Lucy、Olie的綜合簡稱)和一顆熱血的心，就衝去台中歌劇院欣賞冰雪奇緣電影交響音樂會。 本來看著主辦單位的網頁上寫著，沒有兒童年齡限制但建議是7歲以上小朋友觀看時...

協力車環島第2天 路線：嘉義-台南 路程：77公里 花費：70元（一人） 接觸（1公尺內）：2人 屁股仍然就是瘋狂炸裂的騎。 在適應身體的狀況，所以想停就停。 停下來總會遇到可愛的長輩跟我們聊天...

在台灣環島不可能不去日月潭吧！這裡是台灣最有名的國際觀光客景點之一。連我的土耳其朋友也看到日月潭照片，也好想要來台灣玩❤️ 我們這次在日月潭待了2天一夜。有點可惜，天氣開始變冷，所以無法欣賞藍天白...

#轉角大聲說你好 #6號楊瓊瓔 今天瓊瓔在后里三豐路跟星科路口向大家揮手問好，雖然早上比較冷，看到鄉親們熱情的回應，感覺心頭暖呼呼的。 每當選舉期間站路口，心裡都有些許感觸，三豐路旁的甘蔗田成了科技...

為了宣傳2017世界大學運動會以及Velo-City，從先前的腳踏車環台北、台北-新竹腳踏車一日行，到今天一早我騎腳踏車從關渡出發，目的地是雲林。教練建議我穿專業用鞋，不過太新了，有點磨腳。 中...

#兩輪腳踏車一次就上手_棠5y1m 棠從3y10m開始騎滑步車， 雖然知道騎滑步車的孩子很快就會騎腳踏車了（像教練的女兒三歲就會騎了）， 但怕她愛上腳踏車而荒廢滑步車，所以一直不敢讓她嘗試。 直到...

身為一個台南人，到了外縣市生活最常被問到的問題就是，台南最好吃的牛肉湯是哪間？ 　　 每次聽到這個問題，我的嘴角就會勾起一絲冷笑。 　　 　　 外地人就是外地人，什麼都不懂。 　　 ...

為了宣傳2017世界大學運動會以及Velo-City，從先前的腳踏車環台北、台北-新竹腳踏車一日行，到今天一早我騎腳踏車從關渡出發，目的地是雲林。教練建議我穿專業用鞋，不過太新了，有點磨腳。 中...

過年期間少不了美食，你運動了嗎？ 上個月底我參加臺北市李明賢議員舉辦的「熱血北高、為愛而騎」自行車公益活動，隊伍中最年輕的選手陳炫燁小妹妹，今年才10歲、國小四年級，但體力、毅力、與速度，一點都不輸...