讓大家久等了🙏🏻經歷兩星期+超級忙碌的聖誕週，終於把Part 2給生出來了😂 這次零食清單主要走"原肉"路線✨ 就是純肉直接切片開烘啦 🤣 原汁原味，不同肉品所含營養價值，脂肪量，功能性也不同！...

平常工作忙錄～有時三餐或睡眠都沒辦法好好照顧😲 所以我會吃一些保健食品來保養身體 我們的工作本來就會都很在意身體曲線的保養呀！ Hera的白高顆吃了真的很有感覺 再搭配作一些胸部按摩 讓我...

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照顧自己 是一個大課題🚶🏻‍♀ 吃的、喝的，除了美味滿足🍎🥝🥛 也要讓肚子飽足 吸收充足營養 讓身...

今早醒來 先為今天補充一下 加油💪🏻 雖然行程排得滿滿 但看著事情一件又一件完成 滿足感UP...

這次接到由大江生醫專業研發的Hera荷拉品牌形象拍攝 拍了一組美美的照片～上次有偷給你們看一張，...

我的女兒，小花，六歲，幼稚園太陽班☀️ 身高123.5 ，目前飆速成長中 兩個小祕訣跟大家分享： 1...

前幾天又再與日本旅港藝人 SOKO 和泉素行 晚飯，疫情期間，喜見他神采煥發，他說：「東洋民族對於視...

🌈歡迎大家嚟到Yo仔直播間🌈 真係超級多人問我：點樣keep住凍齡😊😊 其實過了25歲，皮膚緊緻度...

《為何深夜總是餓》第六十六回 有咩事搞到CEO興起，煮煮下餸都要跳Happy伯嘅絕技「霹靂舞」？之...