290 views, 24 likes, 0 loves, 0 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from EV Dance舞蹈訓練中心: 賽前集訓ing 與下週準備比賽的選手們一起集訓孩子們果然 ... ... <看更多>
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基本體能的訓練不是兩天、三天就練的起來,小弟剛退伍時也是一直騎腳踏車啊,但怎麼騎都是有條界限在那上頭,去年開始爬山,體力怎樣就是練不起來,是能背,但永遠走輸人家 ... ... <看更多>
這就是小弟今天在政大打球的心得~~ : 之前都有在跑步所以體力練的很飽可以打一整天 ... 體力下降到不到五成單打超級喘的: 另一方面肌力練起來不容易但是一旦練起來了要 ... ... <看更多>
汝題體力不足一直是三井一大問題三井在5月上旬回學校打球之後6月20日打神奈川決賽8月1日打全國大賽從回去打球到全國大賽中間大概2個多月的時間三井的體力練不起來嗎? ... <看更多>