... 想說靠增加肌肉來變重，去健身房之後教練說可能還是要從熱量下手，推薦我高熱量乳清，我也上網爬文了很多， - 重訓,增肌,蛋白質,乳清蛋白,熱量. ... <看更多>

如果在沒有進行健身僅適量運動下，希望增加體重，使用增重型乳清蛋白， ... 對錢包負荷沒想像中輕，老實說只要是買高熱量/增重乳清，CP值都不會多高… ... <看更多>

... 過了但都沒效，後來想說買乳清蛋白試試看，因為體質過瘦的關係還特別選了高熱量的乳清蛋白補充比一般乳清更多的熱- 乳清,健身房,健身,增肌,重訓. ... <看更多>

... 清湯匙的量）還有喝這種高熱量的體脂是否會跟著上升啊？有沒有人吃過可以經驗分享或是專業人士能幫我解答感謝- 增肌,健身,肌肉,蛋白質,乳清蛋白. ... <看更多>

B1 如果喝習慣重口味的話戰神其實泡水就很好喝，歐印比較清淡一點，不是特別好喝（除非加牛奶）但就多熱量然後館長的乳清一份熱量其實比他牌高蠻多的，有 ... ... <看更多>

請問高蛋白粉和乳清蛋白，到底差在哪裡？為何價格比較低，還有新手過瘦想增重，比較建議哪個呢- 增肌,蛋白質. ... <看更多>

想請問版上各位前輩意見，高熱量乳清只是噱頭還是對比較瘦沒辦法一次消化太多食物的人有比較幫助？我三餐都是一個便當而已。本身偏瘦吸收不太好- 乳 ... ... <看更多>

重訓,健身,增肌,乳清蛋白. ... 原po要的是高熱量的蛋白粉吧？ ... 增肌粉=高熱量乳清可以的話高熱量和分離式都各買一包看當天情況決定喝哪一包也可以 ... ... <看更多>

智障如我，想買乳清蛋白減肥，結果買到了高熱量乳清，身旁的人也沒在喝高熱量乳清⋯⋯⋯，我撕開那一瞬間整個大崩潰 ，想請問有巨巨要買嗎我原本 ... ... <看更多>

如題我想請問健身板的大大們，小女子我正在實行減脂，平常會喝一點高蛋白補充蛋白質，但這次不小心將乳清蛋白買成高熱量乳清蛋白了，拜託各位告訴我該 ... ... <看更多>

逛逛更多好物商品，100%純乳清蛋白，不含大豆蛋白，乳清經過「減乳糖加工程序」，乳糖含量低，乳糖不耐者的福音，由美國引進優質乳清蛋白粉，針對亞洲人的體質與口味 ... ... <看更多>

對於高熱量乳清，大家的看法不一，而實際上高熱量乳清有比我們正常攝取蛋白還有熱量來說，更有效果？小弟在此想請問大家看看- 蛋白質,乳清蛋白, ... ... <看更多>

昨天運動完去全家發現這個光泉出的，優質蛋白牛乳巧克力口味，蛋白質是滿高的，但會不會過甜啊？適合重訓後喝嗎？ 255. ... <看更多>

問找高熱量乳清蛋白粉. 健身. 2018年2月10日12:05. 很多人都告訴我要把肌肉餵飽飽才開始健身效果會更好可是到了台灣不知道哪裡可以賣有哪位好心人可以介紹一下台北/ ... ... <看更多>

乳清蛋白 是由牛奶中萃取出來的，是市面上常見的蛋白質補充品， ... B6 增重只是熱量高跟三大營養素的比例不同，所以不太會有什麼傷身的問題，增重乳清 ... ... <看更多>

與乳清蛋白有關的話題. ... 自從點入一次廣告之後，就一直看到不同的產品出現，終於被一款之前在國外吃過的高蛋白棒燒到，下單 ... 健身真的會嚴格控制飲食算熱量嗎？ ... <看更多>

問找高熱量乳清蛋白粉. 很多人都告訴我要把肌肉餵飽飽才開始健身效果會更好可是到了台灣不知道哪裡可以賣有哪位好心人可以介紹一下台北/新北哪裡買比較便宜？ ... <看更多>

版上各位有什麼推薦的高熱量乳清蛋白嗎？？？感恩. ... <看更多>

有人有喝過myprotein的增重乳清嗎，我看官網解釋，感覺好像是賣配方，類似處方簽，不知道成分到底有沒有比較不一樣？熱量跟蛋白有比較高嗎？ ... <看更多>

On巧克力跟運動吃蛋白原味不過我看你的敘述應該連乳清怎麼吃為什麼要吃都 ... 我想選分離主要是熱量比濃縮低然後蛋白質含量也比濃縮高價格方面比價後 ... ... <看更多>

有人說沒在運動吃乳清會胖，意思是光是平常攝取的熱量就很多多吃乳清只是增加熱量，還是乳清容易被身體吸收利用，如果沒有運動消耗反而累積，乳清不 ... ... <看更多>

拿高熱量跟低熱量比， 連需求都沒搞懂敢噴人家乳清亂做我也醉了買之前不會看Nutrition Facts還是看不懂？ 惡魔低熱量乳清一匙36g有22g蛋白高熱量多喝 ... ... <看更多>

家樂福桂林店附近有兩間可以去看看. ... <看更多>

BSN高熱量乳清疑問🤔️. 健身. 2021年8月30日23:14. 各位巨巨，想請問有喝過這款的能不能跟我說一下裡面有顆粒是正常的嗎？（顆粒是白色一顆顆的）拜託大家了 . ... <看更多>

練完吃的乳清量看他表示一份多少湯匙，除非是高熱量乳清，大部分都是一湯匙, on也是，吃太多你一時也吸收不了，ptt的musclebeach版有貼國外研究，可以 ... ... <看更多>

小弟我從去年開始健身，今年才開始認真算熱量控制飲食，本人是小鳥胃，所以很難藉由吃蛋吃肉來達到一天要攝取的蛋白質量，高蛋白就變我的救星， ... ... <看更多>

有推薦的乳清嗎，希望cp值高，不要很甜的，剛剛爬文看得我眼花撩亂- 蛋白質,增肌,乳清 ... 乳清蛋白 ... 近視很深分不清楚什麼是低熱量還是高熱量嗎？ ... <看更多>

這個高熱量乳清，是有其他用途還是...？ - 熱量. ... 的進度子裡所以會有這種增重乳清提供高熱量順便提供高蛋白給那些要增重但吃不了那摩高熱量的人用. ... <看更多>

想問一下有喝乳清蛋白的各位～有沒有比較推薦的高蛋白粉，1.戰神，2.紅牛聰勁，l in，還有有沒有比較推薦的口味呢～~，高蛋白的點心，比較低熱量的 ... ... <看更多>

白吐司花生醬蛋白餅直接湊齊一份的熱量，還比較省. ... <看更多>

沒運動喝乳清蛋白dcard，你想知道的解答。請問一下，只有在打球跑步游泳，吃高蛋白是不是頂多長肉不會變肌肉，...沒有吃不胖的身體～只有你吃不夠練不夠跑步游泳. ... <看更多>

[問題] 超商怎麼都沒賣乳清或高蛋白 · [情報] 素食孕婦做月子？ 營養師推「彩虹飲食法 · [閒聊] SAVAS乳清可可/優格/香草口味 · [食記] 台中旱溪夜市--馬莉娜俄羅斯蛋糕 · [ ... ... <看更多>

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提供乳清蛋白怎麼喝dcard相關文章，想要了解更多peeta乳清蛋白dcard、米森乳清 ... 看到這個熱量蠻高的乳清蛋白，滿符合你的高熱量需要，而且用喝的應該比較能吃完（？ ... <看更多>

提供紅牛乳清蛋白Dcard相關文章，想要了解更多Allmax 乳清Dcard、紅牛乳清 ... 紅牛聰勁，l in，還有有沒有比較推薦的口味呢～~，高蛋白的點心，比較低熱量的 . ... <看更多>

上網查了文章，說空腹喝乳清會被身體拿去當成熱量消耗掉，就沒效果了。 ... 買乳清蛋白試試看因為體質過瘦的關係還特別選了高熱量的乳清蛋白補充比一般乳清更多的熱量 ... ... <看更多>

myprotein口味dcard資訊懶人包(1)，Myprotein乳清全口味試喝，薄荷巧克力喝起來 ... 在細節裡，偏愛燴飯或羹麵，吃飯習慣拌醬料或湯汁，當心不知不覺落入高熱量陷阱。 ... <看更多>

高蛋白粉的知識｜新手增肌必備攻略｜Peeta Fitness 健身網分享在twitter ... 國外統計減脂中的運動員數據，當男性熱量攝取低於2000熱量， 女性攝取低... 一整天的蛋白質 ... ... <看更多>

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噓littlelighty: 噓四樓，對有特定需求的人高熱量高蛋白根本好物03/25 00: ... 推QGK: 我相信那段視頻這裡不少人都 ... ON serious mass高熱量增重乳清- 健身板| Dcard. ... <看更多>

也有其他來源像是，豆子、牛奶、蛋、牛肉，或是加一些有的沒的糖，然後跟你說是高熱量增肌乳清。 我最推薦的就是濃縮乳清蛋白還有分離式乳 . ... <看更多>

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提供沒健身喝高蛋白ptt相關PTT/Dcard文章，想要了解更多沒運動喝乳清蛋白ptt、蛋白 ... 減重營養師早餐...2020年6月12日· 很多人在減重時候，都希望能燃燒點熱量，達到 ... ... <看更多>

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可爾姿dcard：Curves親身經歷-健身板|Dcard，反推Curves可爾姿.小妹第一次發文就獻給健身板， ... 乳清蛋白｜MyProtein 高蛋白口味評比｜蛋白粉系列EP.9 Video ... ... <看更多>

可選增重乳清蛋白（weight gainer），又稱高熱量蛋白。含有22-35%的蛋白質，由高碳水化合物、糖和脂肪組成，可幫助新陳代謝快速，吃很多卻無法增加 ... ... <看更多>

關於「乳清蛋白減肥」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 高蛋白粉的知識｜新手增肌必備攻略｜Peeta Fitness 健身網分享在twitter ... 特定的蛋白粉，像是濃縮乳清蛋白 ... ... <看更多>

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在高蛋白零食dcard這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者kenjohn也提到飲料：乳清蛋白一杯主餐：高蛋白漢堡麵包使用芝麻麵包內餡則由兩顆蛋+高蛋白營養棒以及高蛋白餅乾 ... ... <看更多>

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每種口味心得有以下資訊從哪裡購入和價格給大家參考1份乳清的基本營養資訊》試喝項次評分（最高5分，最低0分） 加水口味加牛奶口味甜味程度（越高分越 ... ... <看更多>

最近在衝肌肉量，跟同事在找喜歡的乳清跟蛋白棒，因為蛋白棒可以單買，所以看到不錯的口味就會買來吃吃看，不知不覺前後也 ... 營養棒/高蛋白棒分享- 健身板| Dcard。 ... <看更多>

不論你是產後胖、中年胖、母胎肥胖，都能立刻瘦下來！ 防止暴飲暴食、嘴饞、復胖，世上最簡單的美味減重法， 1週‧2週食譜計畫，每天都像欺騙日一樣好吃！ 高蛋白低碳水，讓 ... ... <看更多>

蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/4eee3473輸入我的6折折扣碼：MYPGUY【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品 ... ... <看更多>

提供mars巧克力相關PTT/Dcard文章，想要了解更多mars戰神奶茶、mars評價、mars巧克力 ... 戰神MARS 高熱量乳清蛋白巧克力口味70g*60份- PChome 24h購物【戰神MARS】 高 ... ... <看更多>

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肌肉,蛋白質,乳清蛋白 ... 原PO – 國立臺灣師範大學B6 2017年8月29日10:03 果果堅果的nzmp 還有再賣嘿可能是蝦皮問題比較大收尋高蛋白三個字然後按最熱銷就跳出來. ... <看更多>

... 元這口味好像是果果堅果跟運動吃蛋白的聯名所以我在Dcard沒有看到有這個 ... 要考慮甜度喔真的靠北甜我沒有很喜歡泰奶所以做成乳清我也還好但我弟 ... ... <看更多>

前情提要. 果果乳清蛋白，喝膩一般口味的話，可以試試看這個！. 最佳蛋白質夥伴?? 調味也調的太好喝了吧️. 24hr 限定[2/7 15：00 ~ 2/8 15：00]，調味乳清特價$299（ ... ... <看更多>

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