跟普通面粉比，同量的全麦粉所含热量，糖分也略低。100g全麦粉约含糖57g，热量约为328卡路里。 #面粉知识 #高筋面粉 ... ... <看更多>

高筋面粉 低筋面粉品牌！ 高筋面粉 低筋面粉用途！【烘焙知识-4】High Gluten Flour And Low Gluten Flour Brand in Malaysia High Gluten Flour And Low ... ... <看更多>

材料：（可分八份），低筋麵粉80g |188kcal，玉米澱粉10g |37kcal，牛奶320g |146kcal， ... 到底什麼意思，吃的部份一天兩餐有計算卡路里基本都不會超過1500，身高體. ... <看更多>