高纖維蔬菜有哪些 在 請你跟我這樣過哪些高纖蔬菜吃了不會是白吃? 劉雨柔邵庭0401 ... 的評價 你會吃大量 蔬菜 來幫助排便嗎?小心!可能會形成糞石,害你腸阻塞、腸破裂,甚至引起腹膜炎?!選對 高纖維蔬菜 ,就能幫你解決便祕問題?!你知道牛蒡跟 ... ... <看更多>