今天我到桃園長庚醫院進行每年例行的健康檢查，結果顯示相當良好。古人說：「身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也」。照顧好自己的健康，是我回報父母養育的一種方式。 不論是我出訪友邦，還是接待友邦元...

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疫苗的覆蓋率陸續提升，我身邊也越來越多非醫療人員準備要去施打疫苗。在打之前每個人彷彿如臨大敵，深怕副...

【栗子補腎】 栗子屬種子果仁類，秋天當造。中醫認為栗子性味甘溫，有健胃補胃及滋養腎臟效果，被譽...

我先說： 瑜珈是全天下世界上最好的運動(沒有之一) 因為它包含了身心靈的滋潤 以及身體平衡的訓練 ...

水肥哥這篇文章寫的很棒！ 胖是文明病造成的， 不是好吃懶做。 其實水肥哥寫了很多好文...

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