居家自我檢測不求人，你對身體狀況有多少自信？ 試著單腳站一分鐘、雙手在背後互握，起立蹲下一分鐘之內可以完成幾次？ 跟Choyce一樣，坐四望五的你，即刻就要開始為未來退休生活做好打算，你的未...

珍珠奶茶飲得多，珍珠奶茶走茶真係好少可！各位觀眾，珍！珠！奶！ 年紀每大一啲膠原蛋白又走一啲，忙碌生活又冇乜時間護理皮膚，呢隻珍珠奶每日飲佢一杯就搞掂，用嚟做早餐冲cereal又得！有珍珠末又高...

每次播報藝人婚變的消息，總會引起大家討論 #婆媳問題，其實我覺得人相處都是互相，彼此換位思考，家和萬事興～💕💕💕 婆婆的養生之道除了孫女羊羊逗她開心、保持心情愉快，我都讓她每天早晚喝一杯 #克寧銀...

#留言處抽獎 【七十歲後誰自在走跳的骨骼環節保養好習慣！安怡關鍵高鈣奶粉～效率補鈣有訣竅！】 最近有個亞洲七十歲、樣貌青春的女性健身影片爆紅。以前我可能沒有真正意識到倘若到70歲依舊能活動自在的重要...

今天來跟大家分享我媽一直推薦的安怡這兩罐奶粉， 新安怡長青高鈣及關鍵高鈣奶粉 媽說這兩罐可以幫我們補鈣， 是女人跟老人家都非常需要的. 爸媽從半年前就開始喝，感覺體力都變好了， 現在安怡全...

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幾年前一位做直銷的朋友勸我要開始保養身體，跟我推薦很多保養品，我都覺得年輕力壯的我不需要，從來就不買...

馬修 : 高鈣奶粉我真的可以啦!! (彩色重製版） ...

尬阮鬥陣做 作伙鬥三工 幫助肝苦人 快樂一世人 有愛就有溫暖 送暖之旅第一站 今日鋼鐵爸與顏正國...