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現在放假不能亂跑只能當個宅妹 再不動一動真的要進化成一團肉😳 前陣子去了瑜珈教室發現跟我想像的完全不一樣 以前一直覺得瑜伽是一個很靜態的運動 沒想到上起課來比重訓還累🏋‍♀ 即便我有運動習慣,每次來隔...