正念陰瑜伽 7/4（三）19:50 ❤️這禮拜小編推薦新課程～～ 透過呼吸與深層釋放，覺察生命能量～～ #瑜悅運動#JustYoga #高雄瑜珈#yoga #TRX #高雄 ... ... <看更多>

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忙碌一整天足以讓人感到疲憊，因此能一覺好眠絕對是最佳的療癒。 自然呼吸瑜珈怡靜老師設計，居家療癒睡前瑜珈系列：「睡前正念陰瑜珈」、「睡前伸展瑜珈」、「睡前修復 ... ... <看更多>

今天上心怡老師的陰瑜珈，老師講話有點快，有時候讓人覺得急躁聽不懂，不過不知道我是不是新生，或是來上課的人比較少，老師滿細心會幫我橋姿勢，也會 ... ... <看更多>

你們能想到的辦法我們都試過了；像是威而鋼之類的壯陽藥，甚至像瑜珈等等。結果呢，完全沒用。依舊軟趴趴，房事時間根本撐不過幾分鐘。 努力了很久沒見到效果我也放棄 ... ... <看更多>