謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.99.129 ※ 文章網址: ... 推yasummer:鮪魚蛋吐司或起司蛋吐司營養均衡熱量相較其他選項也比 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：鮪魚蛋雙拼三明治/42元【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/ ... 【規格/內容物/熱量】： ... 鮪魚沙拉也是幾乎快佔吐司三分之二. ... <看更多>

... 三餐內容: 早餐：蛋餅or鮪魚蛋吐司有時早餐會吃2份會在多一個熱狗蛋之類的 255~380 380 331 ○蛋餅熱量大略解析： 1張餅皮50~140＋全蛋75＋全蛋液偷加的油10＋煎蛋 ... ... <看更多>

... 美式咖啡不加糖奶中餐：鮪魚蛋吐司（全麥吐司、不抹美乃滋、夾生菜） + 水煮蛋下 ... 算起來大約是40g 水煮蛋*2 = 26g 晚餐的肉抓個25g 我自己算一天應該是吃了80g ... ... <看更多>

提供火腿蛋吐司熱量PTT相關PTT/Dcard文章，想要了解更多早餐店奶茶糖、奶茶熱量 ... 更表示蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是自己的 ... PTT? ... <看更多>

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引述《yanyan8852 (就讓這首歌)》之銘言： 我是覺得你三餐的飲食內容變動太大了, 導致在熱量的計算上也會變得比較困難. : 早餐：鮪魚蛋吐司（去醬去 ... ... <看更多>

看板FITNESSRe: [減肥] 要瘦下來- 看板FITNESS[討論] 早餐店的早餐選擇- 看板FITNESSwww.ptt.cc 的其他相關資訊缺少字詞： gl= tw。 一片紅豆吐司熱量完整相關資訊- ... ... <看更多>

2020年9月15日· 「肉鬆、火腿、培根皆是加工食品」，高敏敏建議，大家選擇時盡量挑選「原型食物」，更表示蔬菜蛋吐司、鮪魚蛋吐司、起司蛋吐司，都是自己的優先選擇。 ... <看更多>

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2019年10月25日— 引述《yanyan8852 (就讓這首歌)》之銘言： 我是覺得你三餐的飲食內容變動太大了, 導致在熱量的計算上也會變得比較困難. : 早餐：鮪魚蛋吐司（去醬去 ... ... <看更多>

至於塗在吐司上的奶油、果醬或花生醬， 其中花生醬的熱量及油脂也不低，所以少抹為宜。 ... 營養師楊淑惠也指出，御飯團裡包的餡料，如火腿、雞肉、鮪魚等， 是動物性 ... ... <看更多>

如題剛剛吃早餐一份鮪魚吐司跟奶茶可是今天感覺肚子不太一樣就多點了一份玉米蛋餅來吃這樣就一份吐司一份蛋餅一杯奶茶了安捏會不會吃太多啊QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

品質穩定」、「偶都吃清粥小菜」、「A-BAO難吃」、「我家巷口」、「我喜歡阿寶 ... ... 早安美芝城西屯火腿蛋吐司熱量薯餅蛋吐司熱量早安美芝 ... ... <看更多>

小麥饅頭280／黑糖饅頭290／饅頭蛋340 火腿三明治232／鮪魚三明治288／總匯 ... 份△型的美乃滋減半的烤總匯吐司半顆手工山東饅頭280夾1片任品牌低脂起士50 便利 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：鮪魚蛋雙拼三明治/42元【便利商店/廠商 ... 第二款是全家的鮪魚溏心蛋三明治土司部分算是三家最優不錯鮪魚沙拉也是幾乎快佔吐司 ... ... <看更多>

... 品「培根」，可說是早餐店的常見配料之一，不管是蛋餅、漢堡、吐司，通通都有它的蹤影，例如一份培根蛋三明治熱量高達515 kcal。 建議改以起司蛋吐司、鮪魚吐司（ ... ... <看更多>

早餐店減肥ptt，你想知道的解答。 ... 不管吃什記得去掉美奶滋04/1500:04 推s511320:我都吃漢堡蛋吐司04/1500:06 推yasummer:鮪魚蛋吐司或起司蛋吐司營養均衡熱量相較 ... ... <看更多>

... 上投標的熱量偶而吃OK 跟其他食物交替著吃多樣性選擇也比較好不會膩又攝取到不同的營養長期下來也比較可以堅持住早餐組合:饅頭加蛋玉米蛋吐司鮪魚蛋吐司(不霍沙拉) ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：鮪魚蛋60元/ 起司火腿蛋55元【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：鮪魚蛋240大卡/ 起司火腿蛋249大卡【評分】：鮪 ... ... <看更多>

【商品名稱/價格】：鮪魚吐司/35元【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】： ... 外面吐司酥酥香香脆脆， 搭配上裏頭溫熱濕潤的鮪魚醬， 有早餐店感覺！ ... <看更多>

天天吃早餐吃到有點膩為了省事我的早餐項目不外乎就是那幾個在美而美：培根蛋吐司.三片巧克力吐司.鮪魚蛋餅.總匯三明治四海豆漿：煎餃+黑糖饅頭.原味蛋餅+三根熱狗有 ... ... <看更多>

如題火腿蛋吐司起司蛋吐司培根蛋吐司鮪魚蛋吐司薯餅蛋吐司燻雞蛋吐司……等等反正很多種啦不過很多早餐店他吐司裡面都會塗一層透明的沙拉醬我都會叫他不要塗然後千島醬也 ... ... <看更多>

【規格/內容物/熱量】： 一份兩片吐司夾心，熱量251大卡【評分】：90分(售價+5分) 【心得】： 前面看到有人說新感覺推出新口味， 但 ... 鮪魚也很好吃可是買不到了. ... <看更多>

洋蔥鮪魚PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手洋蔥鮪魚在露天、 ... 榮冠鮪魚洋蔥(105G/片)X5+培根批薩(115G/片)X5厚片吐司+贈培根X1(11片/組)【愛買冷凍】. ... <看更多>

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9 F 推Agneta: 吃鮪魚蛋餅啊 03/21 19:36. 10 F 推bigperm: 不意外啊，自己做/烤過一次麵包就會 ... 12 F 推Nigger5566: 還好我都吃培根蛋吐司 03/21 20:05. ... <看更多>

推cashko: 絕對是鮪魚蛋餅經典口味08/17 05:09. ,想當初第一次吃到蘿蔔糕蛋餅和薯 ... 火腿蛋吐司（花生口味吐司） 03/15 05:23. ,以下為代PO 一直以為薯餅蛋餅應該是 ... ... <看更多>

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[新聞] 台中知名肉蛋吐司. 看板 Gossiping. 時間 2020-07-15 14:02:45. 留言 13則留言，13人參與討論. 推噓 2 ( 7推 5噓 1→ ). 如題台中某間有名的肉蛋吐司好像爆出 ... ... <看更多>

心血來潮喝咖啡吃司康，台北人氣很高的壹玖木巷，店內環境燈光氣氛舒服 ... 日本料理百百種，握壽司、生魚片、丼飯、居酒屋或是無菜單料理，哪種是你的最愛呢？ ... <看更多>

為題，表示早餐店蛋餅的口味百百種，最常見的有起司蛋餅、肉鬆蛋餅、玉米蛋餅遠洋牌鮪魚ptt，大家都在找解答。品牌遠洋牌名稱鮪魚沙拉吧內容物打開來有一大片完整的洋蔥 ... ... <看更多>