端午節就快到了，除了傳統的肉粽以外，冰涼Q彈的鹼粽，超刷嘴，不過別小看鹼粽的 熱量 ，一般原味大約是100大卡，如果再加上內餡，淋上蜂蜜，或砂糖， ... ... <看更多>

嘉義市社區營養師陳冠臻說，無論是南部粽、北部粽，還是素粽、五穀粽、鹼粽、豆沙粽等，熱量都不同，然而粽子材料多以糯米為主，建議可以糙米、五五穀米... ... <看更多>

嘉義市社區營養師陳冠臻說，無論是南部粽、北部粽，還是素粽、五穀粽、鹼粽、豆沙粽等，熱量都不同，然而粽子材料多以糯米為主，建議可以糙米、五五穀米... ... <看更多>

南部粽是將生糯米以水煮方式煮熟，口味較清淡，一顆熱量約4、500卡。 ... 癌症關懷基金會葉嘉豐營養師表示各類粽子(南北粽、甜粽、鹼粽、冰粽)皆可以 ... ... <看更多>

南部粽是將生糯米以水煮方式煮熟，口味較清淡，一顆熱量約4、500卡。 ... 癌症關懷基金會葉嘉豐營養師表示各類粽子(南北粽、甜粽、鹼粽、冰粽)皆可以 ... ... <看更多>

波仔Eateast 提提您！端午節將至，要食得健康，大家可選擇我們的豆沙粽或原粒紅豆鹼水粽！ 一隻傳統的粽熱量可高達676卡路里，相當於2.4碗白飯的熱量，所以波仔特別 ... ... <看更多>