... 預計晚上會吃健康餐盒熱量408大卡，加起來總共578大卡，網路計算我的基代是1260.4 TDEE是1732.55，是打算吃1 - 減肥,麥當勞,減脂,女孩,減重. ... <看更多>

如果有關注我八週的減脂計畫就會發現，在這期間我吃了非常，非常多的垃圾食物，麥當勞也好，炸雞排，漢堡，熱量很高的鮮奶油優格，但身形還是持續有 ... ... <看更多>

我決定減肥那天：身高162/體重62.6kg/腰圍88cm，體脂沒量，目前減肥持續了 ... 我也很喜歡減脂吃麥當勞，但我都漢堡都叫板燒雞腿堡不要醬，或者牛肉堡 ... ... <看更多>

低碳水也能吃麥當勞摩斯！ 減肥. 9月14日13:25. 嗨嗨各位我是號稱160的小女紙！(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 前陣子因疫情關係沒有運動+三餐富胖達直接讓我體重直線飆升 50公斤直接 ... ... <看更多>

本人168/58 正在努力的減脂，不只是想要更瘦，也是想要更健康， ... 訂麥當勞 不想不合群，但是點沙拉又真的吃不飽（拍片真的好- 壓力,外食,減肥, ... ... <看更多>

除了不健康還是會瘦啊缺乏維生素等等之前不就有一個人天天吃麥當勞還有做成減肥紀錄控制好天天含糖飲料真的沒差啊樓上說什麼脂肪太多不能減肥那生酮不 ... ... <看更多>

我自己是在麥當勞上班的所以我三餐都吃麥當勞，但是吃的食物很重要！薯條，冰炫風，蘋果派，炸雞皮，漢堡麵包，玉米濃湯，飲料，冰沙這些在我減肥時期 ... ... <看更多>

吃了四塊雞塊加肯瓊醬，小薯一半加番茄醬，小玉米湯一半，500大卡，這樣一餐的熱量算超過了嗎？ - 午餐,麥當勞,減肥,健身. ... <看更多>

麥當勞 +肯德基=增肌減脂？ B22020年4月1日. 東南科技大學. 8. 我就是用麥當勞增，目前效果比乾淨增來的好太多，走太多冤枉路了，還好有狄卡一些前輩 ... ... <看更多>

查了查麥當勞豬肉滿福堡也就340kcal 應該還好吧？(._.) ... 絕對不會是麥當勞的問題啦我減肥中超愛吃麥當勞健康沒負擔一個月能吃20次那種. ... <看更多>

可以啊只是妳吃麥當勞吃完妳今天的脂肪跟熱量可能剩下一點點額度然後其他 ... 代糖影響腸道菌的健康影響你的吸收這些因素都會影響增肌減脂的效率還有 ... ... <看更多>

po減肥版是因為有在紀錄熱量，很久吃一次麥當勞早餐，只是想問大家有沒有人紀錄時遇到一樣問題*，早上收到麥當勞報報，剛好有吉事蛋堡可以 ... ... <看更多>

大家平常減脂都吃什麼啊除了miss energy和Johnny bro之外，最近想減脂但每餐都外食實在有點難 - 減脂,減肥, ... 我都吃麥當勞減脂真的有效滿推薦的. ... <看更多>

麥當勞 或是摩斯吃好吃滿！！！ 不然就是來一杯有珍珠的無糖飲料！ ... 減肥半年以來沒有嘗試吃那麼多東西過， 食量一點都沒減⋯⋯. B92021年6月25日. ... <看更多>

... 吃比較清淡ㄉ沙拉平衡一下，來跟- 外食健康瘦指南,減肥,減脂,減重,外食. ... 減肥可以吃麥當勞套餐薯條改沙拉飲料喝原萃熱量不高又可以吃好吃一點. ... <看更多>

吃麥當勞能減肥？ 女大生三餐猛吃狂瘦15公斤「減肥」是不少人一生之中最難完成的事情之一，但近日有位女網友在Dcard上，分享了自己在三個月減重15公斤的故事，並曝光了 ... ... <看更多>

最近女孩版上好多減肥或減脂的文章我自己身邊也有一位胖胖的朋友最近也是要下定 ... 從我記憶以來我爸媽就對我跟我弟設下很多這般那般的規矩好比麥當勞、手搖杯我們是 ... ... <看更多>

最近女孩版上好多減肥或減脂的文章我自己身邊也有一位胖胖的朋友最近也是要下定 ... 從我記憶以來我爸媽就對我跟我弟設下很多這般那般的規矩好比麥當勞、手搖杯我們是 ... ... <看更多>

吃麥當勞能減肥？她猛吃狂瘦XX公斤. 14/8/2020 · 生活中心／綜合報導「減肥」是不少人一生之中最難完成的事情之一，但近日有位女網友在Dcard上，分享了自己在三個月減 ... ... <看更多>

提供吃麥當勞增重相關PTT/Dcard文章，想要了解更多增重PTT、快速增肌PTT、吐司增 ... 時間長度： 4:39發布時間： 2017年12月8日麥當勞| 麥當勞減脂也可以吃速食店- 愛 ... ... <看更多>

提供吃麥當勞增重相關PTT/Dcard文章，想要了解更多增重PTT、快速增肌PTT、吐司增 ... 時間長度： 4:39發布時間： 2017年12月8日麥當勞| 麥當勞減脂也可以吃速食店- 愛 ... ... <看更多>

韓國100公斤減肥dcard，2021年9月2日— 生活中心／綜合報導「減肥」是不少人一生之中最難完成的事情之一，但近日有位女網友在Dcard上，分享了自己在三個月減重15公斤的 ... ... <看更多>

八寶粥減肥dcard，你想知道的解答。...了一個便當兩支串燒.吃完覺得塞牙縫都不夠難道我還在發育嗎我還想減肥呢...除了泰山八寶粥還有什麼方便的可以吃. ... <看更多>

減肥 之路的 飲食 分享- 健身板| Dcard 吃麥當勞能減肥？ 女大生三餐猛吃狂瘦15公斤「減肥」是不 ... 【減肥】減重訓，戒澱粉，增酵素156cm臺星李佳穎4招控制體重. ... <看更多>

... 我超愛珍珠），點心：洋芋片一包繽紛樂一條，晚：海鮮麵+炸物有時候還可以來碗豆花，我那時165/65 體脂30，這一年真的自覺這樣下去不行– 減脂，減肥，減重，飲食 ... <看更多>

SOS七日排毒減肥食譜，除了瘦身更能減肚腩！重點是不用節食捱餓也不用運動！只要花7天就有顯著效果，一位女作家依據這個方法在一星期減掉10磅！事實上這個餐單更有助排毒， ... ... <看更多>

減脂 營養素比例dcard，你想知道的解答。 ... 想問各位剛剛看到有人介紹說營養素比例分配好吃麥當勞也能瘦，它上面的45-30-25的營養素比例分配（原潑是男生）女生也可以 ... ... <看更多>

【一個月瘦5公斤dcard】小更#減肥一個月瘦了4公斤+1. 夫妻檔一個月瘦10公斤營養師認證的不挨餓減醣食譜大公開. 吃麥當勞能減肥？ 女大生三餐猛吃狂瘦15公斤. ... <看更多>

早餐店該吃什麼(蛋餅or吐司) - 減肥板| Dcard。 2020年4月7日· 最近慢慢開始改變飲食習慣，盡量減醣（少吃碳水） 達到減脂目的，一週大概只有兩天吃早餐店，（另外一天 ... ... <看更多>

減肥期間很想吃宵夜... - 有趣板| Dcard。 2017年3月15日· 晚上10點半室友帶著滷味麥當勞鹹酥雞回來，但是你在減肥該怎麼辦，今天為了減肥多運動了半小時，今天月經來痛到 ... ... <看更多>

減肥… 我是彰化人，推抹的特性深受消費者喜愛，那麼俗擱大碗的國民運動臺灣人最愛的10大健身房排名，00 嗎？謝謝大家Dcard 註冊登入更多全部分類看板美妝穿搭網路購物 ... ... <看更多>

此外，另一位作者mos也提到: 麥當勞已經出無糖冰紅茶好一陣子了: 我覺得口味很符合我的喜好: 而且無糖，很讚: 減脂的好朋友，可以爽快的喝提醒您，摩斯的早餐，煎蛋都 ... ... <看更多>

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【抽脂Dcard】網友鄉民超激動的抽脂案例，抽脂手術KO雙下巴3 … 夫妻檔一個月瘦10公斤 ... 吃麥當勞能減肥？ ... 【一個月瘦5公斤dcard】小更#減肥一個月瘦了4公斤+1. ... <看更多>

吃麥當勞能減肥？ 女大生三餐猛吃狂瘦15公斤. 我們可以從Jessie的案例中看出，Ssp-g4轉轉脂是具有快速減肥的功效的，而且她沒有說到任何的不良反應，那證明這款產品 ... ... <看更多>

目前身高：175cm 目前體重：94kg BMI：約30.5 心得分享： 好讀網誌版:http://candjsut.pixnet.net/blog/post/94520670 減肥減肥，越減越肥。 ... <看更多>