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【不只是烤盤，也可以炒菜、悶蒸蛤蠣喔】 今天是團購最後一天，用Lacena烤盤示範炒菜與悶蒸蛤蠣，都完全沒問題。先談談蛤蠣，吐砂後，鍋中加油爆香蒜末，加入蛤蠣，還有一把我自己種的羅勒，淋上1匙米酒，...

這一集～ 慧倫帶著好吃又不怕熱量太高的料理來啦！ 原來蛋捲也是很需要技巧的呢👏👏👏 #防疫期間自己在家做飯最安心 高畫質影片這裡看🧑‍🍳 https://youtu.be/Iicn-9...

請期待… 超值麥飯石平底鍋套組 有夠超值! 而且是加厚款的平底鍋喔 直徑有26公分!!麥飯石塗層加厚 以前跟姊姊賣過炒鍋的人就知道 ，這跟那家同一家工廠出的啦 還在考慮蝦密!!!趕快手刀+1啦 ...

麥飯石不沾炒鍋32CM不沾炒鍋三件組(鍋子+鍋蓋+鍋鏟) 🥘🥘🥘 韓國麥飯石不沾炒鍋，即使不放油 烹煮蛋、菜、魚、肉等，各種食材也不會沾鍋底 減少油的使用，烹飪時大大減少油煙的產生，減少油煙的吸入 使...

保留傳統原住民文化，傳承先人的智慧，我們一起努力💪 在沒有現代科技的時代，先人活用山林造物的智慧，一代一代傳承各項重要技能，創造出屬於自己的 #安居樂業 生活。日前我參加「#阿美族年齡階層訓練」活動...

預計6月中到貨，可接受在+1 #韓國麥飯石不沾炒鍋套裝組 ＃32公分大尺寸💪💪💪 不要問我好不好用，不好用不會開團😎😎😎 我們包下工廠的生產線，製作5000組鍋具 把價差回饋給大家，老話一句，...

嗨大家！我是Hao👋🏻 近來 #疫情 持續攀升，許多蔬食店家生意備受影響😢 紛紛祭出內用/外帶優惠 甚至開始研發外帶餐盒、提供外送服務... 在這裏，我想藉由找蔬食粉專的小小影響力 為大家統整各方資訊...

說句實話，其實今年夏天我健身強度沒有很強，運動的目的主要在於維持，偶爾胖一點能很快瘦回來這樣。😆 健身方面我肯定不是最厲害的，方法也比較適合一般人。不過腹肌還是有一點，我覺得這歸功於我的飲食。 和大...

【團購4/29-5/7】野生種有機紫米 x 花青素茶 x 紫麵捲 x 米穀粉 下單連結: https://gbf.tw/oxcx8 佳評不斷, 有機紫米第二團來囉! 這次我終於幫大家試了香Q軟糯的紫...