麩質 廣泛存在於各種加工食品裡面，如果你想吃無麩質飲食，大概只能自己煮、吃原型食物。即使要吃加工食品，也可能只去高級有機店。整體吃得健康，人 ... ... <看更多>

你聽過 麩質過敏 嗎？台灣常見的其他 過敏 源有海鮮、花生等等，卻不是很常聽到 麩質過敏 其實， 麩質過敏 在歐美很常見，一般的麵包、義大利麵、蛋糕等很多 ... ... <看更多>

「二十一餐、不超過三餐」標準看似嚴格，但要思考當今食品加工當道，我們會吃進很多看不見的食物成分，例如：美乃滋、蛋糕、餅乾裡都有蛋，所以就算我們 ... ... <看更多>