我知道我家體重計不準，也知道數字沒有意義不要被數字影響，但早上看到體重變重還是低落惹，雖然體脂好像正常，然後我就吃了一塊黑糖糕，黑糖糕熱量好高，可……可惡。錯誤示範，不要學。 午餐:水煮雞胸/夯...