我早餐都會將黑芝麻粉加在無糖豆漿裡一起吃,吃起來感覺很好吃也很香.聽人家說黑芝麻粉不能吃太多 ... 請教一天黑芝麻粉的總攝取量應該吃幾克呢?(有的包裝上寫一份30克 ... ... <看更多>

黑芝麻 緩解便秘: 便秘是我們常見的健康問題，腸燥便秘的人可以常吃 黑芝麻 ，幫助排便。長痔瘡的人多吃芝麻能減輕痔瘡出血。 4. 黑芝麻 修復曬傷: 黑芝麻 中 ... ... <看更多>