【🔥烤過更有效！黑豆水解便秘、消水腫😘】 近年黑豆水減肥法由日韓引發流行，喝黑豆水可以消水腫，幫助加快恢復產前身材。據說日本許多鄉下農戶，產婦在產後都靠黑豆水減重呢！煮一鍋全家一起喝，輕鬆顧好全家人的...

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好久不見的推薦文又來嘍！很多新手媽媽都來問我追奶的祕笈、以下是我覺得很好用的 在這邊推薦給大家哦〜但因為每個人體質不同 所以適合我的不見得適合其他產婦哦。大家還是要花時間找出適合自己發奶的食物...

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1. 羅比最近因為有個同學的弟弟跌倒了， 腳被醫生打石膏包起來， 總裁在學校見到了那個弟弟， 回到家就說個不停: 他，他的腳斷了， 所以要打雪糕。 我: 是打石膏啦..... 羅比: 真的! 醫...

【日減肥專家親身體驗！】中午喝水不忌口，半年瘦6公斤σ(o'ω'o) 日本美容外科醫師兼減肥專家丸山直樹親身試驗了一款斷食法，只要喝水添加維生素C，半年內就可以有效減重且改善膚況喔>>丸山流斷食法...

聊聊備孕過程😊 我曾經去看婦產科，醫生說我有子宮肌瘤，會影響受孕，年輕的時候也沒想太多，總覺得月經不來或好久才來一次最開心了，成年後跟男友發生性行為也從來沒懷孕過，就真的開始懷疑自己不容易受孕，加...

為了給小豬寶🐷最好的營養，我一直都有 #餵母乳，抱著小寶貝看著他幸福的喝母奶，也是媽媽們覺得最美的畫面😍 為了讓自己有足夠的母乳，媽咪的飲食也很重要，很多人會煩惱 #奶量不足😢因為一開始奶量不夠...

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懷孕中之後打算餵母乳的捧油 或正在受奶量不足苦惱的媽媽們 母乳救星在此啊💖 上次愛用品分享有提到的 易珈生技 #纖Q黑豆水 讓我全母乳成功 話說在月中喝了兩個禮拜的發奶茶跟各種湯 我一直...