一斤新鮮的蝦，含蛋白質大概多少克,1樓123654蟹說蝦100g舍20g蛋白質1斤蝦含100g的傻吧，1斤蝦去頭殼線蝦仁只佔55 左右，500g 0 55 0 2 55g. 我媽好魚蝦- 一張圖搞懂蝦蝦 ... ... <看更多>

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找白蝦營養標示在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供100g蝦仁蛋白質,冷凍蝦仁熱量,一隻蝦熱量相關資訊，找白蝦營養標示就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>

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... 蝦肉的主要營養成份是蛋白質，同樣以10隻蝦計算，可輕鬆補充到每人每天一餐應攝取20～30公克蛋白質 ... 100g蝦幾隻 100g蝦仁熱量 白蝦仁蛋白質 急凍蝦仁 ... ... <看更多>

... 蛋白質 (Protein) [食譜Recipe ] 三瓣蒜末 半顆洋蔥熟的花椰菜數朵義大利麵60g 100g蝦仁 卡宴辣椒粉2茶匙（不吃辣可不加） 香料鹽少許... ... <看更多>

... 100g雞胸大概有25g蛋白質，每100g米大概有8g蛋白質水果大概只有1-2%蛋白質 ... 突然有些嘴饞想吃蝦，蝦仁有低熱量高蛋白質的特性，很適合年後減肥輕食 ... ... <看更多>

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